现在很流行的星座学，其实在心理学中称为星相效应又称福勒效应，或巴纳姆效应。巴纳姆效应（Barnum effect）是1948年由心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象，以杂技师巴纳姆的名字命名，人们总是特别容易相信一种对于自己的笼统描述。即使这种描述十分空洞，但人们还是确信这就是自己真正的人格面貌。比如双子座的人时而乐观时而忧郁，双子座一听就觉得和自己很符合，但是仔细一想，谁的情绪没有起伏呢？
在心理学上，“巴纳姆效应”产生的原因被认为是“主观验证”的作用。如果要相信一件事，我们总能搜集到各种支持自己的证据。就算是毫不相干的事情，我们还是可以找到一个逻辑让它符合自己的设想。在我们的头脑中，“自我”占据了大部分的空间，所有关于“我”的东西都是很重要的。我们的车牌号码、手机铃声、电脑桌面、卧室的墙纸自己都会精心设计，为的就是体现自己独特的个性。
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心理健康服务部
2019年11月23日
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