比伦定律
比伦定律是指，若是你在一年中不曾有过失败的记载，你就未曾勇于尝试，和应该把握的机会。万象世界，成败相依。比伦定律辩证地认知「失败」，把失败看做是成功的前奏，失败也是一种机会。在我们的人生旅途中，机会无处不在。但机会又是稍纵即逝的，你不可能在做好所有的准备后再去把握。 这就要求我们有一种试错精神。即使最后证明自己错了，也不会后悔。因为你把握了机会，而且至少知道了，你先前把握机会的方式是行不通的。人们常说失败是成功之母，失败是一笔财富，正是此意。
反馈效应
松下幸之助，有一次在一家餐厅招待客人，一行六个人都点了牛排。等六个人都吃完主餐，松下让助理去请烹调牛排的主厨过来，助理注意到，松下的牛排只吃了一半，心想一会儿的场面可能会很尴尬？主厨来时很紧张，因为他知道叫他的客人，是大名鼎鼎的松下先生。他紧张地问道：是不是牛排有什么问题？松下略带歉疚地说：牛排很美味，但我只能吃一半。原因不在于厨艺，牛排真的很好吃，你是位非常出色的厨师，但我已八十岁，胃口大不如以前松下接着指出：我想当面与你谈，原因是我担心，当你看到只吃一半的牛排被送回厨房时，心里会难过。在这里，松下所运用的就是即时反馈的技巧。
登门槛效应
一个人，一旦接受了他人一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或者想给他人前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。这种现象，犹如登门槛时要一级一级向上登，所以被人称为“登门槛效应”，也叫“得寸进尺效应”。在一般情况下，人们都不愿意接受较高、较难的要求，因为它费时费力又难以成功。相反，人们却愿意接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们接受较大要求的可能性会提高很多，这就是“登门槛效应”对人的影响。
鲁尼恩效应
赛跑时不一定快的赢，打架时不一定弱的输。笑到最后的，才是真正的赢家。发展快自然不是一件坏事，但没有质量的快，肯定是一件坏事。竞争是一项长距离的赛跑，一时的领先，并不能保证最后的胜利，阴沟里翻船的事并没少发生。同样，一时的落后并不代表会永远落后，奋起直追，你就会成为笑到最后的人。
（图片来源于百度）
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心理健康部
2022年月11日05日
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